Здоровье

Персики — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт. В нем содержатся вещества, которые положительно влияют на здоровье...

Почему врачи не рекомендуют есть ягоды и фрукты вечером и перед сном. Оказывается, от вишни и черешни тоже можно потолстеть. Врачи не рекомендуют есть сезонные ягоды вечером и перед сном....

Роспотребнадзор посоветовал не покупать консервы на рынке со вздувшимися банками Для профилактики ботулизма не следует покупать консервы с рук и...

Роспотребнадзор и ВОЗ перечислили главные риски ботулизма и способы уберечься В Москве более 100 человек попали в тяжелом состоянии в...

Грибники наслаждаются урожайным началом лета. Подберезовики, маслята, подосиновики, белые… Но, оказывается, не из всех стоит варить суп. Почему? После дождливой погоды...

Разбираемся в пользе сухофруктов. Сухофруктами называются высушенные ягоды и фрукты, с остаточной влажностью примерно 20%. Для их приготовления подойдут яблоки, малина, груша, шиповник, клубника, бананы,...

Его стоит добавить в рацион. Специалисты Роспотребнадзора сообщили, что такой овощ, как спаржа, обладает высоким содержанием клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника....

Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения...

Для мозга наиболее опасны длительные дефициты тех или иных веществ. Особенно витаминов группы B и D — их нехватка может повысить риск возникновения...

Это особенно важно для людей с преддиабетным состоянием. Физическая активность по вечерам может помочь снизить дневной уровень сахара в крови...